Quais exames dão alterados e o que pode acontecer na SOP/SOMP

A base metabólica da SOP/SOMP pode afetar diretamente as porções de colesterol na mulher. Isso acontece devido a alguns fatores importantes:

• Os triglicerídeos, uma das porções de colesterol que mais se relacionam com a alimentação, ficam aumentados quando há um modo de vida pró inflamatório;

• Quando há um consumo excessivo de carboidratos refinados, o hormônio insulina também tende a ficar alto, impactando negativamente o HDL e triglicerídeos;

• Outros fatores como sono de má qualidade (quando você acorda no meio da madrugada ou quando acorda cansada) e a rotina inconstante de exercícios físicos também impactam no desequilíbrio de colesterol na SOP/SOMP;

Pela minha experiência com as pacientes com SOP/SOMP que acompanho, não são todas as mulheres com esse diagnóstico que terão colesterol aumentado. Mas devido a base inflamatória do diagnóstico, é extremamente importante prevenir que isso aconteça.

Como detalhei acima, a alimentação tem impacto direto no aumento de uma das porções de colesterol, bem como em um dos hormônios mais estudados na SOP/SOMP chamado insulina.

Quero destacar também a importância de não resumir o tratamento natural da SOP/SOMP ao binômio alimentação-exercício físico, expandindo para outros dois pilares que possuem impacto direto em sua raiz metabólica: rotina de desacelerar e gestão emocional. Por isso não abro mão de abordar isso no acompanhamento das pacientes.

Sabemos que as porções de colesterol aumentadas podem fortalecer os sintomas desregulados, a persistência do desequilíbrio de insulina e testosterona e os riscos cardiovasculares.

Se você sente que precisa de um olhar especializado para o seu caso, te convido a clicar aqui. Vai ser um prazer te guiar a tratar a SOP/SOMP de forma natural!

Ansiosa para te ver florescer,

Nutri Caroline Bilro

Prazer! Meu nome é Caroline e sou Nutricionista em Saúde da Mulher desde 2019. Sou apaixonada por mudar a direção da vida das mulheres em relação à Síndrome Ovariana Metabólica Poliendócrina e considero que o meu trabalho não é sobre dietas, mas sobre pessoas. Pessoas que querem gerar outras pessoas.

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